Minimalisme - La quête du bonheur et de la liberté par la simplicité - Judith Crillen

Aujourd’hui, je vous fais découvrir le nouveau livre de Judith Crillen « Minimalisme – La quête du bonheur et de la liberté par la simplicité » paru le mois dernier aux éditions Rustica.

 (crédit photo : Maman s'organise)

Ce livre se décompose en six chapitres :

-       - Qu’est-ce que le minimalisme ?

-       - Le chemin vers le minimalisme,

-       - Le minimalisme au quotidien,

-       - Le minimalisme matériel

-       - Voyager minimalisme

-      - Les freins et leurs solutions.

Avec une conclusion : le minimalisme parfait en 24 conseils à appliquer au quotidien pour devenir le ou la minimalisme que vous rêvez d’être.

L’auteur nous explique dans le chapitre consacré au «chemin vers le minimalisme» qu’être minimalisme, c’est bien plus que se séparer de ses objets. Certes, c’est un début, une étape importante voire incontournable mais ce n’est pas une fin en soi. Etre minimaliste, c’est un état d’esprit ayant pour objectif de se concentrer sur l’essentiel dans tous les domaines de notre vie : le travail, les activités, les relations etc. Ceux qui pense qu’être minimaliste, ce n’est que de limiter à des possessions nécessaires, passent à mon sens, à côté de tout le reste. Une fois le grand ménage fait dans votre habitation (je vous renvoie à ce sujet au premier opus de l’auteur), il y a encore tant à faire. C’est un long chemin durant lequel il va falloir changer nos habitudes, ne pas nous décourager et souvent faire face à l’incompréhension de notre entourage plus ou moins proche (dernier chapitre du livre sur les solutions proposées à d’éventuels freins vous permettra d’y faire face).

La conclusion de l’auteur est particulièrement intéressante car elle permet d’avoir une vision globale du minimalisme. Il est certain que le minimalisme ne se réduit pas à ses 24 conseils mais ils peuvent vous aider à prendre la bonne direction si vous les appliquez. Certains pourront voir cela comme une vision réductrice mais je pense que c’est une base et un peu comme une carte routière que vous pourrez suivre facilement pour ne pas vous perdre sur la route du minimalisme.

Personnellement, le livre de Judith m’a conforté dans mon choix de vie ou tout du moins sur mon nouveau chemin car même si j’ai bien avancé, j’ai encore de nombreux changements à effectuer.

J’ai bien aimé le chapitre sur « voyager minimaliste » dont je m’inspirerai pour mes prochaines vacances (excellente idée que le bagage à mains en avion !).

Evidemment, une livre sur ce thème ne serait pas un bon livre sans une partie pratique et vous découvrirez les trucs et astuces de l’auteur.

En conclusion, que vous soyez débutant ou avancé dans votre parcours, ce livre est fait pour vous !

Si vous êtes débutant, il vous permettra de découvrir ce qu’est ou pas le minimalisme et de commencer à faire le tri.

Si vous êtes confirmé, il vous permettra de faire le point et vous ouvrira les portes d’une nouvelle réflexion sur le sujet sans oublier de revoir les bases même si je dois l'avouer, c'est quelque peu redondant quand vous avez comme moi déjà beaucoup lu sur le sujet !

Si je devrais classer ce livre, je le mettrai dans le top 5 des livres ayant pour sujet « le minimalisme ». Je m’y suis vraiment retrouvée : la philosophie de Judith est celle qui m’anime.

J’ai particulièrement apprécié la facilité de lecture de ce livre due avant tout au fait que Judith nous accompagne dans notre démarche minimaliste et n'est pas péremptoire comme certains auteurs. Par ailleurs, et à mon sens, la facilité de lecture est renforcée par le choix du caractère et à la prédominance du bleu « clair » sur les titres de chapitres et leurs en-têtes. 

Un petit plus également pour que ce livre soit vraiment une référence, une bible pour vous, Judith y a intégré un index. Je trouve cette idée excellente pour retrouver rapidement les paragraphes de l’ouvrage qui traite du thème que vous cherchez.

Si vous voulez continuer et comme on dit souvent « pour aller plus loin », Judith vous propose une sélection de livres, de blogs, de chaînes YouTube. A ce sujet, et c’est la seule « critique » que je pourrais adresser à Judith c’est de ne pas avoir cité mon blog dans les ressources utiles. Snif ! Snif ! Bon, il est vrai que je ne suis pas une figure incontournable de la blogosphère dans le minimalisme mais j’y travaille !😀

Bonne lecture à tous et à toutes !

Merci à Judith Crillen du blog Maman s’organise et aux éditions Rustica pour ce partenariat et cette jolie découverte.